Motionsturen d. 29/5 var i Hårlev hvor vi fik set byen og byparken mm.
det blev til 7 Km.
Motionsholdet i Hårlev d. 29/5 2019
Måned: maj 2019
Kom med på naturvanding med motionholdet (fugletur)
Turen løber af staben onsdag d 5/6 2019 hvor turen går til Knudshoved odde ved Vordingborg, hvor vi blandet andet skal kigge på fugle. Det vil være en heldags tur, hvor vi starter ved Knudshoved kl. 08.00 og slutter omkring kl. 15-16.
der vil være frokost samt kaffe som er gratis.
Det vil være vores første tur med naturvejleder Søren Mygind.
tilmelding skal være senest d. 03-06-2019 .
Man køre til Knudshovedvej så langt man kan og der mødes vi. man kan finde Kørselsvejledning på denne hjemmeside https://www.fredninger.dk/fredning/knudshoved/
Samkørsel koordineres ved at ringe til Henrik Rasmussen 3011 6600
man kan også køre selv .Pga. indkøb af mad skal der være tilmelding.
Motionsholdet 22/5 til Køge Sønakke
Vores motionstur startede ved Vejsende der var mødt 6 trofaste mænd op, vi gik gennem skoven til Køge Sønakke. Vi gik et stykke langs stranden , med der var ikke særligt godt at gå så vi trak ind i skoven igen.det blev til 7,5 Km.
Næste tur d. 29/5 starter fra Hårlev Hallen Kl. 10.00
Sundhedsdag den 12 juni
Vi har brug for villige hænder til at sætte teltet op, klargøre grills og rydde op i huset til dagen, så kom og vær med tirsdag den 11/6 fra kl. 10. Vi giver en tår kaffe med brød.
Kom og vær med – det er vores sted.
Udover det arrangerede er der en nyhed, som 2 fra Stevns kommune kommer og fortæller om:
Inden så længe, opstarter Stevns Kommune en ”Kontinens klinik”.
Det vil sige, en klinik, hvor man kan henvende sig, hvis man er over 18 år og lider af inkontinens.
Man vil blive tilbudt en samtale og undersøgelse ift. inkontinens samt test af og instruktion i bækkenbundstræning.
Motionsholdet 15/5 i Vemmetofte skov og strande
Igen en dejlig tur i skove med en fantastisk udsigt over vandet, Finn havde sin kikkert med og der kunne vi se Møn og Nyord. det blev til en gåtur på 8 Km. Næste tur starter ved: Vejs ende. Kystvejen 356. Strøby. Kom og vær med det er dejligt / hyggeligt og sundt.
En dejlig tur i højere luftlag
Vi var 22 mænd der havde tilmeldt sig denne tur, tak for det gutter, det er altid sjovere at arrangere en tur når der er stor tilmelding. Vi mødtes på Blommevej ,pakkede bilerne det blev til 6 biler, så kørte vi mod udflugtsmålet Camp Adventure i Haslev. Vi gik ca 1 km gennem den dejlige skov hvor vi nød den dejlige natur. Så nåede vi tårnet og så var det bare opad de 650 m som der er, før man når til toppen 145 meter over havets overflade. Det var en fantastisk udsigt der var fra toppen. Tårnet vejer ca. 600 tons og der er brugt 7750 ege planker til rampen op til toppen. Da vi havde fået suget hele oplevelsen gik vi tilbage til bilerne og kørte til kanten ved Fakse kalk brud, hvor vi spiste vores frokost, også her var det storslået at se dette brud.Efter alle mand havde spist op, kørte vi til Blommevej hvor alle blev enige om at det havde været en dejlig tur. Endnu engang tak for store tilslutning.
Denne tur var tilrettelagt af Ole Sørensen , Henrik Rasmussen og Morten Bek
Motionsholdet 8-5-2019
Vi var 8 mand der havde en fantastisk dejlig tur denne onsdag hvor vi gik i skoven Køge å / Køge ås.En fantastisk natur i den nyudsprungne skov som alle mand nød i fulde drag. Det blev en gåtur på 5 km. Næste tur starter fra Vemmetofte strand.mødes ved skovfogedhuset Ny Strandskov
Mange hilsner fra Henrik Rasmussen Tel. 3011 6600
Ny dato på havtur 30-5-2019
Hej alle !!!!
Der er nu vedtaget en ny dato for en tur på Sundet .
Det blev d. 30-5 , selvom det er kr. himmelfartsdag
Båden er Sandmanden fra Vedbæk
Vil gerne have hurtig tilbagemelding
Vil gerne have hurtig tilbagemelding ,( Kun hvis du ikke så linien ovenfor)
Det er bedst hvis vi er os selv 12 mand
mvh Bjarne
Motionsholdet d. 1 maj
Vi startede fra P. pladsen ved prambroen. Vi var 7 mand som fik en dejlig tur i den ny udsprungende skov på vej mod Vallø slot som man kan se på billedet af de flotte japanske kirsebær træer som står på kirkegården ved parken. På vej tilbage rundede vi solgårdsparken det blev en tur på 8.2 km. Godt gået gutter vh Henrik
Næste tur d. 8-5-2019 starter ved Køge ås P- plads ved yderholm. Skovvænget mange hilsner Henrik Rasmussen tlf 30116600
