Gåtur omkring Søholm 5/8.

Vi var 6 mand der gik en god tur på ca. 5,5 km. i skoven omkring Søholm ,det blev en tur i skoven og  langs stranden i et dejligt sommer vejr og der blev snakket om løst og fast som sædvanligt så det er nogle dejlige ture vi går rundt om på Stevns og omegn. Hilsen Svend Åge 

Næste gang den 12/8 skal vi mødes Bregentved Moltkevej p. Plads over for parken kl. 10 

Strandtur for 3 mænd.

Onsdag den 22/7 gik motionsturen ad Ølsemagle Revle. Det var et lille samlet flok på 3 friske mænd, som gik langs stranden til lystbådehavnen i Køge med flot vejr. Det blev til ca. 5,5 km.

PS. Forslag til  næste tur.
Ved Prambroen Strøby Egede.   
Ellers kan du vælge anden tur, der var ingen af de 3, som kan deltage næste uge. Vi ses.

18 etaper og indlagt stigning.

Turen gik rundt om Vallø Golf terræn, som er meget velplejet og smukt. I kan se den rødprikkede linje, hvor man gå uden at genere golfspillerne, det blev til 6,5 km.

Snakken er jo lystig og god, så en enkelt gang var vi for højlydte og blev irettesat af en golfspiller der ikke kunne klare at der blev snakket. Den indlagte stigning var uden for kortet, men var opad den stejle Ranes Banke, hvor man kan se langt i godt vejr.

På toppen af bakken blev der stille et øjeblik og man kunne godt sidde lidt ned. Næste motionstur er den onsdag den 22/7 kl. 10 fra Ølsemagle Revle. ”Revlen”

Alle er velkomne på vores motionsture, som foregår i astadigt tempo.

Vejs ende til Køge Sønakke og retur

Ingen regnvejr, god rygvind ad stranden – solen kom frem ind imellem, men returen gik gennem den grønne skov i læ med god stemning og snak, god motionstur.

Vejret var kun til 1 påklædt havfrue synligt, og vi havde knap 7 km i benene da vi nåede tilbage til startpositionen.

Onsdag den 15/7 kl. 10 Vi går en tur rundt om golfbanen. ca. 6 Km. Vallø Golf. Køgevej 87. 4600 Køge. Vi ses.

Motionstur rundt om Køge Ås

De seje og faste motionister tog hele turen rundt om Køge Ås, og gennem den flotte Gammel Køge Gård og op til Grundtvig grav og derefter retur.
Vejret er stadig helt fantastisk og de 5 mænd gik næsten 7 km.

Når vejret er så godt er der ingen undskyldning for at blive hjemme, så kom og vær med – det er socialt og helbredende for psyken.

Næste motionstur er den 1 juli og starter fra Grubber Skoven: Der hvor Grubberholmsvej, Skovbovej, Aggerupvej. mødes. Afgang kl. 10

Smukke og historiske Stevns Klint og Vandrefalken.

10 mand på bådtur fra Rødvig havn, ud til Højerup Kirke og derfra til Stevns Fyr med kig til kridtbruddet Mande-hoved.


Vi havde fantastisk vejr med sol og skiftende skyer og skipper Ken Cardozo fra Klintens Boat tours, der fortalte om Klintens historie og om det spændende Big Bang for ca. 66 mill. år siden og om opdagelse af det berømte fiskeler lag som er tydeligt på klinten, og som geologer fra hele verden skal undersøge.

Undervejs blev Vandrefalken opdaget på himlen og den har jo bosat sig i år igen – hos os. Vi siger ikke hvor reden er.

Undervejs med stik indtil kysten for at betragte Stevnsfortet havudgange og Klintens udformning som er kommet af hårdt arbejdende mænd der skar byggesten ud, men også havet slid.

Højerup Kirke og dens historie fra 1250 om sømanden i havsnød der bad himlen om hjælp for at blive reddet, og holdt sit ord med at bygge kirken som tak.

Tak for en dejlig dag til alle, næste tur onsdag den 17/6 kl. 10 er fra Vemmetofte Strand. Mødes, Skovfogedstedet. Ny Strandskov

Bøgeskoven kaldte….

Motionsholdet 4/6 – turen startede fra Traktørstedet i Bøgeskoven.

Det var en fantastisk tur 😃. Så meget der er sket på en måned med udviklingen i skoven, fra at være spæd lysegrøn til nu hvor den er sprunget fult ud og har lukket for solen. Men fuglene synger stadig. Så en rigtig god tur.

Onsdag d. 10/6 er vi 10 personer som skal på bådtur fra Rødvig og sejle langs klinten, det bliver spændende.

Er der andre som vil ud at gå en tur kan i mødes på Blommevej og gå ud derfra.

Henrik Rasmussen. 

7 friske mænd på gåtur

Dagens meget smukke gåtur var på Feddet ved Vemmetofte.
Vejret var med os igen og naturen står i fuldt flor og farver.


Vi satte de 2 biler på Campingpladsens P-plads og gik de første 4 km. til Fugletårnet, hvor vi også spiste vores madpakke samt hjemmebagte muffins Lars havde medbragt 😃

Vi så et par fiskehejrer og kajakker på det smalle stræde ind til Præstø.
Tak for dejlig samvær 🙂

Næste tur er den 3/6 kl. 10 med afgang fra Bøgeskovens Traktørsted.

Kaj, Henrik og Per tog marguerit ruten hjem og gik lidt ekstra på Lund havn.

Tørvemose tiltrækker Mænd…..

Endnu en dejlig tur i det flotteste vejr vi kunne tænke os. Vi startede fra Kirketorvet i Store Hedninge. Turen gik til Sigerslev Mose der er et helt fantastisk naturområde som man ikke bemærker når man kører gennem Sigerslev.


Ole Sørensen var vores guide på turen da han er opvokset i dette område og kunne fortælle om dengang man gravede tørv i mosen. Efterfølgende er der opstået dette dejlige natur område.

En stor tak til Ole for at guide os og fortælle historier.


Turen blev på ca. 7,5 km. Næste tur er den 27/5-2020 og starter Klokken 10:00 fra Feddet Camping, Feddet 12, 4640 Faxe.
Turen går til fugletårnet hvor vi gør stop undervejs for at kikke på fugle mm.

Vi spiser medbragt mad og drikke samt eventuelt kaffe og sødt dertil. I må påregne at det tager lidt længere tid før vi er tilbage end normalt.

Henrik medbringer kikkerter som i kan få udleveret ved turens start.


Der skal betales for parkering, (50 kr. pr. Bil pr. Dag), så samkørsel er en god ide. Kontakt evt. den/de der bor nærmest jer selv for at aftale samkørsel.

Venlig hilsen

Henrik

Kalk under fødderne…

Vi var i dag fantastisk heldige med vejret der bød på flot solskin  ☀🌞 og ingen vind. Turen startede fra Boesdal Gl. kalkbrud.

Vi gik langs klinten hvor der var en fantastisk udsigt over vandet, rundede havnen og fik en snak med styrmanden på den ny turbåd der sejler langs klinten til Højrup.

Vi var også inde i roklubben hvor vi så deres flotte både. Efter “sightseeing” gik det retur mod udgangspunktet.Turen blev på ca. 6,5 Km.

Næste tur starter fra Kirketorvet i Store Heddinge klokken 10:00 og turen går til Sigerslev mose. Her vil Ole Sørensen give os den store guidede rundtur. Vi mødes som vanligt Kl. 10.00

Venlig hilsen Henrik

Motionsholdet 6/5 2020

Vores tur startede fra klubhuset på Blommevej 3. Vi gik over Trykkevælde å og langs åen til fugle tårnet, hvor vi nød udsigten over Ådalen, vi gik videre op til Stolpehusene og retur over åen igen til klubhuset. Det blev til ca. 6,5 km for hver af de 7 mænd.

Næste tur starter fra. Boesdal  Kalkbrud. Boesdalsvej   ” Pyramiden”Vi ses.  🚶
Mange hilsner fra.Henrik Rasmussen.Tel. 3011 66 00

Motion i Billesborg

Vi var 9 mand der startede dagens tur ved Billesborgskolen.


Inden motionsturen startede havde Leif lavet en aftale om en rundvisning på skolen. Det var en god oplevelse, tak til Leif og frue.

Vi havde en god tur på 9 km. i dejligt vejr gennem skoven op mod Køge, og langs stranden tilbage til Billesborgskolen.

Jeg kan kun anbefale andre at deltage i vores ture hvor der altid er godt humør og mange gode snakke.

Næste tur den 11/3-20 kl. 10:00, starter ved Lystbådehaven i Køge ved Marinaens P-Plads ved Arken .


Hilsen Svend Åge 

Besøg ved MM Haslev og motion

Dagens motionstur foregik i det skønne område ved Bregentved og på dagens tur slap vi for regnvejr 🙂

Det blev til ialt ca. 6 kilometer

Efter vores motionstur kørte vi på besøg ved MM Haslev. Vi fik en rundvisning i deres lokaler og spiste frokost.

Efter frokosten fik vi kaffe og en god snak med formanden Torben Kastholm.

Et rigtigt godt og hyggeligt besøg ved Mænds Mødesteder Haslev, og tak til MM Haslev for at vi måtte komme på besøg.

Næste tur starter fra. Der hvor Grubberholmsvej, Skovbovej, Aggerupvej mødes.  Grubber Skoven.

Mvh. Henrik 

My Tickets is currently in testing mode. No financial transactions will be processed.